Gnocchi all'arrabbiata
Hervorgehoben unter: Rezepte der Weltküche
Entdecken Sie mit diesem Rezept für Gnocchi all'arrabbiata eine köstliche Kombination aus zarten Kartoffelnudeln und einer feurigen Tomatensauce. Dieses Gericht bringt dank einer perfekten Balance aus Knoblauch, Chili und frischen Kräutern einen Hauch von Italien auf Ihren Teller. Ideal für ein schnelles Abendessen oder ein herzhaftes Wochenende, wird es Ihre Geschmacksknospen begeistern und Ihre Gäste beeindrucken.
Die perfekte Grundlage: Gnocchi
Gnocchi sind eine der beliebtesten Arten von Kartoffelnudeln in der italienischen Küche. Diese kleinen Teigklöße sind nicht nur vielseitig, sondern auch einfach zuzubereiten. Frisch zubereitet, sind sie zart und leicht, ideal als Beilage oder Hauptgericht. Die Wahl der richtigen Kartoffeln ist entscheidend; mehligkochende Kartoffeln sorgen für die perfekte Textur und Geschmack.
Die Zubereitung eigener Gnocchi lässt sich leicht in den Alltag integrieren. Mit einigen Grundzutaten wie Kartoffeln, Mehl, und Ei sind die Möglichkeiten unbegrenzt. Sie können die Gnocchi auch im Voraus zubereiten und einfrieren, sodass Sie immer eine schnelle und köstliche Mahlzeit zur Hand haben.
Die feurige Arrabbiata-Sauce
Die Arrabbiata-Sauce ist eine einfache, aber geschmacklich intensive Sauce, die in der italienischen Küche sehr geschätzt wird. Ihr Name bedeutet "wütend" auf Italienisch, was auf die Schärfe der Chilis hinweist. Die Kombination aus fruchtigen Tomaten, scharfem Chili und aromatischem Knoblauch macht diese Sauce zu einem Highlight der italienischen Kochkunst.
Für ein authentisches Geschmackserlebnis sollten Sie auch frische Kräuter hinzufügen. Petersilie bringt nicht nur einen Hauch von Farbe, sondern belebt auch die Aromen der Sauce. Experimentieren Sie mit der Menge der Chilis, um die perfekte Balance zwischen Schärfe und Geschmack zu finden.
Kulinarische Tipps
Um sicherzustellen, dass Ihre Gnocchi perfekt werden, achten Sie darauf, die Kartoffeln nur zu garen, bis sie weich sind. Wenn die Kartoffeln zu lange gekocht werden, kann der Teig klebrig werden, was die Gnocchi schwerer macht. Nutzen Sie eine Kartoffelpresse, um eine feine, glatte Masse zu erhalten, die sich besser verarbeiten lässt.
Beobachten Sie die Gnocchi beim Kochen genau. Sie sind fertig, sobald sie an die Oberfläche des gesalzenen Wassers steigen. Überkochen Sie sie nicht, da sie sonst ihre Form verlieren können. Nach dem Kochen können Sie die Gnocchi in Butter schwenken oder direkt mit der Arrabbiata-Sauce vermengen.
Zutaten
Zutaten
Für die Gnocchi
- 500 g Kartoffeln
- 150 g Mehl
- 1 Ei
- Salz
Für die Arrabbiata-Sauce
- 400 g stückige Tomaten (aus der Dose)
- 3 Knoblauchzehen
- 1-2 rote Chilis
- Olivenöl
- frische Petersilie
- Salz und Pfeffer
Zubereitung
Zubereitung
Gnocchi vorbereiten
Die Kartoffeln in der Schale kochen, abkühlen lassen, schälen und durch eine Kartoffelpresse drücken. Mit Mehl, Ei und etwas Salz zu einem glatten Teig verkneten. Kleine Stücke abstechen und in die gewünschte Gnocchi-Form bringen.
Sauce zubereiten
In einer Pfanne Olivenöl erhitzen und den gehackten Knoblauch sowie die Chilis darin anbraten. Die stückigen Tomaten hinzufügen und mit Salz und Pfeffer würzen. Etwa 10 Minuten köcheln lassen.
Gnocchi kochen
Einen Topf mit gesalzenem Wasser zum Kochen bringen. Die Gnocchi hineingeben und kochen, bis sie an die Oberfläche steigen. Mit einer Schaumkelle herausnehmen.
Anrichten
Die Gnocchi mit der Arrabbiata-Sauce vermengen und mit frischer Petersilie garnieren. Sofort servieren.
Häufige Fragen zu Gnocchi
Eine häufige Frage ist, ob Gnocchi aus frischen oder getrockneten Zutaten zubereitet werden sollten. Frische Zutaten bringen den besten Geschmack und die richtige Textur, während getrocknete oder verpackte Gnocchi weniger Aufwand erfordern. Frisch zubereitete Gnocchi hingegen bieten ein authentisches Erlebnis, das Sie nicht missen sollten.
Ein weiterer Punkt ist die Lagerung. Frisch zubereitete Gnocchi können im Kühlschrank aufbewahrt oder eingefroren werden. Wenn Sie sie später verwenden möchten, legen Sie sie in einer Schicht auf ein Backblech und frieren Sie sie ein. Nach dem Anfrieren können Sie die Gnocchi in einen Behälter umfüllen, um Platz im Gefrierfach zu sparen.
Variationen der Arrabbiata-Sauce
Wenn Sie die Arrabbiata-Sauce aufpeppen möchten, können Sie verschiedene Zutaten hinzufügen. Zum Beispiel passen Oliven oder Kapern wunderbar zu der Sauce und verleihen eine zusätzliche Geschmacksdimension. Auch eine Prise Zucker kann helfen, die Säure der Tomaten auszugleichen, wenn Sie das Gefühl haben, dass die Sauce zu sauer ist.
Für eine cremigere Version der Sauce können Sie am Ende etwas Sahne oder Frischkäse einrühren. Dies macht die Sauce milder und umhüllt die Gnocchi mit einem reichhaltigen Aroma, das perfekt für ein festliches Abendessen geeignet ist.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich die Gnocchi im Voraus zubereiten?
Ja, Sie können die Gnocchi im Voraus zubereiten und einfrieren. Einfach vor dem Kochen auftauen lassen.
Gnocchi all'arrabbiata
Entdecken Sie mit diesem Rezept für Gnocchi all'arrabbiata eine köstliche Kombination aus zarten Kartoffelnudeln und einer feurigen Tomatensauce. Dieses Gericht bringt dank einer perfekten Balance aus Knoblauch, Chili und frischen Kräutern einen Hauch von Italien auf Ihren Teller. Ideal für ein schnelles Abendessen oder ein herzhaftes Wochenende, wird es Ihre Geschmacksknospen begeistern und Ihre Gäste beeindrucken.
Erstellt von: Anna Müller
Rezeptart: Rezepte der Weltküche
Schwierigkeitsgrad: Fortgeschritten
Endmenge: 2 Portionen
Was Sie brauchen
Für die Gnocchi
- 500 g Kartoffeln
- 150 g Mehl
- 1 Ei
- Salz
Für die Arrabbiata-Sauce
- 400 g stückige Tomaten (aus der Dose)
- 3 Knoblauchzehen
- 1-2 rote Chilis
- Olivenöl
- frische Petersilie
- Salz und Pfeffer
Anweisungen
Die Kartoffeln in der Schale kochen, abkühlen lassen, schälen und durch eine Kartoffelpresse drücken. Mit Mehl, Ei und etwas Salz zu einem glatten Teig verkneten. Kleine Stücke abstechen und in die gewünschte Gnocchi-Form bringen.
In einer Pfanne Olivenöl erhitzen und den gehackten Knoblauch sowie die Chilis darin anbraten. Die stückigen Tomaten hinzufügen und mit Salz und Pfeffer würzen. Etwa 10 Minuten köcheln lassen.
Einen Topf mit gesalzenem Wasser zum Kochen bringen. Die Gnocchi hineingeben und kochen, bis sie an die Oberfläche steigen. Mit einer Schaumkelle herausnehmen.
Die Gnocchi mit der Arrabbiata-Sauce vermengen und mit frischer Petersilie garnieren. Sofort servieren.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Eiweiß: 15 g
- Kohlenhydrate: 80 g
- Fett: 15 g