Rind Auflauf mit Cremiger Sauce

Hervorgehoben unter: Klassische deutsche Rezepte

Ich liebe es, neue Auflaufrezepte auszuprobieren, und dieser Rind Auflauf mit cremiger Sauce ist mittlerweile einer meiner Favoriten. Die Kombination aus zartem Rindfleisch, frischem Gemüse und einer unwiderstehlichen, cremigen Sauce macht jeden Bissen zu einem Genuss. Besonders gut gefällt mir, dass der Auflauf einfach vorzubereiten ist und sich wunderbar für einen gemütlichen Abend mit Familie oder Freunden eignet. Die Aromen verschmelzen beim Backen perfekt, sodass man förmlich auf die nächsten Essensreste warten möchte.

Anna Müller

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Anna Müller

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-20T15:02:53.616Z

Als wir diesen Rind Auflauf zum ersten Mal ausprobiert haben, war ich von der Cremigkeit der Sauce und dem Geschmack des zarten Rindfleischs begeistert. Die kräftigen Gewürze und die frischen Zutaten machen diese einfache Mahlzeit zu etwas ganz Besonderem. Ich habe verschiedene Gemüse ausprobiert, aber Karotten und Erbsen passen am besten dazu und geben dem Auflauf die perfekte Textur.

Ein kleiner Geheimtipp: Ich füge immer etwas geriebenen Käse zur Sauce hinzu, um die Cremigkeit und den Geschmack zu intensivieren. Das Backen bei hoher Temperatur sorgt dafür, dass die Oberseite schön goldbraun und knusprig wird. So ist jeder Biss ein Traum!

Warum Sie diesen Auflauf lieben werden

  • Herzhafter Geschmack mit cremiger Konsistenz
  • Einfach zuzubereiten und toll für gesellige Abende
  • Ideal für Resteverwertung von Gemüse und Fleisch

Die Wahl der Zutaten

Die Auswahl der richtigen Zutaten ist entscheidend für den Geschmack dieses Rind Auflaufs. Achten Sie darauf, frisches Rindfleisch von guter Qualität zu wählen, da es den besten Geschmack und die zartesten Texturen liefert. Ich empfehle, Rinderbraten oder -schulter zu verwenden, die langsam garen und wunderbar zart werden. Auch die Wahl des Gemüses spielt eine große Rolle; frische Kartoffeln und knackige Karotten verleihen dem Gericht mehr Biss und Süße.

Für die cremige Sauce ist es wichtig, gute Sahne zu verwenden, die reichhaltig ist und gut emulgiert. Achten Sie darauf, dass der Käse, den Sie verwenden, gut schmilzt. Gouda ist eine hervorragende Wahl, weil er eine cremige Konsistenz und einen milden Geschmack hat, der die anderen Zutaten wunderbar ergänzt.

Optimale Zubereitungstechniken

Beim Anbraten des Rindfleisches ist es wichtig, es nicht zu überfüllen, damit es schön bräunlich wird. Arbeiten Sie am besten in Chargen. Wenn das Fleisch in der Pfanne Platz hat, kann es gleichmäßig anbraten und erhält die köstliche, karamellisierte Oberfläche. Dies trägt entscheidend zum Gesamtgeschmack des Auflaufs bei.

Die Sauce zu einer perfekten cremigen Konsistenz zu bringen, erfordert etwas Geduld. Rühren Sie das Mehl gründlich in die hitzebeständige Mischung ein, um Klumpen zu vermeiden. Lassen Sie die Sauce sanft köcheln, bis sie eindickt und glänzt. Wenn Sie eine glutenfreie Version möchten, können Sie das Mehl durch Maisstärke ersetzen.

Servieren und Variationen

Der Rind Auflauf schmeckt hervorragend einfach direkt aus der Auflaufform, kann jedoch auch elegant angerichtet werden. Servieren Sie dazu einen frischen grünen Salat oder knuspriges Baguette, um die cremige Sauce aufzutunken. Für eine reichhaltigere Erfahrung können Sie zusätzlich etwas frisch geriebenen Parmesan über den Auflauf streuen, bevor Sie ihn in den Ofen geben.

Experimentieren Sie gerne mit verschiedenen Gemüsesorten, je nach Saison oder eigenen Vorlieben. Brokkoli oder Blumenkohl sind tolle Ergänzungen, die den Auflauf zusätzlich nährstoffreich machen. Auch eine vegetarische Variante mit Tofu statt Rindfleisch ist möglich und bietet eine interessante Geschmacksvariante.

Zutaten

Hauptzutaten

  • 500g Rindfleisch, gewürfelt
  • 300g Kartoffeln, geschält und gewürfelt
  • 200g Karotten, in Scheiben
  • 100g Erbsen, frisch oder gefroren
  • 2 Zwiebeln, gewürfelt
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt

Für die Sauce

  • 400ml Sahne
  • 200ml Rinderbrühe
  • 150g geriebener Käse (z.B. Gouda)
  • 2 EL Mehl
  • 2 EL Butter
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 TL Paprikapulver

Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten frisch sind, um den besten Geschmack zu erzielen.

Zubereitung

Fleisch anbraten

In einer großen Pfanne die Butter erhitzen und das gewürfelte Rindfleisch anbraten, bis es von allen Seiten braun ist. Zwiebeln und Knoblauch hinzufügen und kurz mitbraten.

Gemüse vorbereiten

Die Kartoffeln, Karotten und Erbsen hinzufügen und einige Minuten anbraten. Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen.

Sauce zubereiten

In einem separaten Topf die Sahne und Rinderbrühe erhitzen. Das Mehl in die Mischung einrühren, um eine cremige Konsistenz zu erhalten. Den geriebenen Käse einmischen und gut verrühren.

Auflauf zusammenstellen

Das angebratene Fleisch und Gemüse in eine Auflaufform geben und die Sauce gleichmäßig darüber gießen. Bei 200°C für 40 Minuten im vorgeheizten Ofen backen.

Nach dem Backen kurz ruhen lassen und dann servieren.

Profi-Tipps

  • Versuchen Sie, verschiedene Gemüse zu integrieren, um neuen Geschmack zu kreieren. Auch Schalotten oder Pilze passen hervorragend in den Auflauf.

Vorbereitung und Aufbewahrung

Wenn Sie diesen Auflauf im Voraus zubereiten möchten, können Sie ihn bis zu einem Tag vorher zubereiten und im Kühlschrank aufbewahren. Decken Sie die Auflaufform einfach mit Frischhaltefolie ab, um ein Austrocknen zu verhindern. Vor dem Backen lassen Sie ihn am besten etwa 30 Minuten bei Zimmertemperatur stehen, damit er gleichmäßig gart.

Ein weiterer Tipp: Der Auflauf lässt sich hervorragend einfrieren. Portionieren Sie ihn in geeignete Behälter und frieren Sie ihn für bis zu drei Monate ein. Um ihn aufzuwärmen, lassen Sie ihn zuerst im Kühlschrank auftauen und backen Sie ihn dann bei 180°C für etwa 30-40 Minuten, bis er komplett durch und heiß ist.

Häufige Probleme und Lösungen

Wenn der Auflauf beim Backen zu trocken erscheint, könnte das daran liegen, dass nicht genug Flüssigkeit hinzugefügt wurde. Achten Sie darauf, dass die Sauce reichlich und gut verteilt ist, und ziehen Sie in Betracht, ein wenig zusätzliche Brühe oder Sahne hinzuzufügen, um eine cremigere Konsistenz zu erreichen.

Eine zu lange Backzeit kann dazu führen, dass das Gemüse matschig wird oder das Fleisch zäh wird. Überwachen Sie den Auflauf etwa 10 Minuten vor der angegebenen Zeit. Achten Sie auf goldbraune Ränder; das ist oft ein guter Indikator dafür, dass er perfekt ist. Wenn Sie feststellen, dass er zu früh backt, decken Sie ihn mit Aluminiumfolie ab, um ein Verbrennen zu verhindern.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich das Rindfleisch durch Hühnchen ersetzen?

Ja, das Rezept funktioniert auch sehr gut mit Hühnchen.

→ Kann ich den Auflauf vorbereiten und später backen?

Ja, Sie können ihn im Voraus zubereiten und im Kühlschrank aufbewahren, bis Sie bereit sind, ihn zu backen.

→ Wie lange ist der Auflauf haltbar?

Im Kühlschrank ist er bis zu 3 Tage haltbar.

→ Kann ich die Sauce vegan machen?

Ja, verwenden Sie pflanzliche Sahne und Brühe, sowie veganen Käse.

Rind Auflauf mit Cremiger Sauce

Ich liebe es, neue Auflaufrezepte auszuprobieren, und dieser Rind Auflauf mit cremiger Sauce ist mittlerweile einer meiner Favoriten. Die Kombination aus zartem Rindfleisch, frischem Gemüse und einer unwiderstehlichen, cremigen Sauce macht jeden Bissen zu einem Genuss. Besonders gut gefällt mir, dass der Auflauf einfach vorzubereiten ist und sich wunderbar für einen gemütlichen Abend mit Familie oder Freunden eignet. Die Aromen verschmelzen beim Backen perfekt, sodass man förmlich auf die nächsten Essensreste warten möchte.

Vorbereitungszeit20 Minuten
Kochzeit40 Minuten
Gesamtzeit60 Minuten

Erstellt von: Anna Müller

Rezeptart: Klassische deutsche Rezepte

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Hauptzutaten

  1. 500g Rindfleisch, gewürfelt
  2. 300g Kartoffeln, geschält und gewürfelt
  3. 200g Karotten, in Scheiben
  4. 100g Erbsen, frisch oder gefroren
  5. 2 Zwiebeln, gewürfelt
  6. 2 Knoblauchzehen, gehackt

Für die Sauce

  1. 400ml Sahne
  2. 200ml Rinderbrühe
  3. 150g geriebener Käse (z.B. Gouda)
  4. 2 EL Mehl
  5. 2 EL Butter
  6. Salz und Pfeffer nach Geschmack
  7. 1 TL Paprikapulver

Anweisungen

Schritt 01

In einer großen Pfanne die Butter erhitzen und das gewürfelte Rindfleisch anbraten, bis es von allen Seiten braun ist. Zwiebeln und Knoblauch hinzufügen und kurz mitbraten.

Schritt 02

Die Kartoffeln, Karotten und Erbsen hinzufügen und einige Minuten anbraten. Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen.

Schritt 03

In einem separaten Topf die Sahne und Rinderbrühe erhitzen. Das Mehl in die Mischung einrühren, um eine cremige Konsistenz zu erhalten. Den geriebenen Käse einmischen und gut verrühren.

Schritt 04

Das angebratene Fleisch und Gemüse in eine Auflaufform geben und die Sauce gleichmäßig darüber gießen. Bei 200°C für 40 Minuten im vorgeheizten Ofen backen.

Zusätzliche Tipps

  1. Versuchen Sie, verschiedene Gemüse zu integrieren, um neuen Geschmack zu kreieren. Auch Schalotten oder Pilze passen hervorragend in den Auflauf.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 480 kcal
  • Total Fat: 30g
  • Saturated Fat: 15g
  • Cholesterol: 80mg
  • Sodium: 90mg
  • Total Carbohydrates: 32g
  • Dietary Fiber: 4g
  • Sugars: 5g
  • Protein: 25g