Ahornsenf glasierter Lachs Filet
Hervorgehoben unter: Rezepte der Weltküche
Genießen Sie dieses köstliche Rezept für ahornsenf glasierten Lachs, der perfekt für ein festliches Abendessen oder ein schnelles Wochenendgericht ist.
Dieser ahornsenf glasierte Lachs ist nicht nur lecker, sondern auch einfach zuzubereiten. Die Kombination aus süßem Ahornsirup und würzigem Senf verleiht dem Lachs eine besondere Note, die jeden begeistert.
Warum Sie dieses Rezept lieben werden
- Einzigartiger süß-würziger Geschmack, der begeistert
- Saftiger Lachs, der im Mund zergeht
- Ideal für besondere Anlässe oder ein schnelles Abendessen
Die perfekte Kombination von Aromen
Die Kombination aus süßem Ahornsirup und würzigem Dijon-Senf verleiht dem Lachs eine unverwechselbare Note. Diese Aromen harmonieren perfekt miteinander und heben den natürlichen Geschmack des Fisches hervor. Der Ahornsirup sorgt für eine angenehme Süße, während der Senf eine dezente Schärfe hinzufügt. Diese Balance macht das Gericht besonders ansprechend und lädt zum Genießen ein.
Die Glasur karamellisiert beim Braten des Lachses, was nicht nur zu einem köstlichen Geschmackserlebnis führt, sondern auch die appetitliche Farbe des Fisches verstärkt. Die goldbraune Kruste sorgt für einen ansprechenden Kontrast zum zarten, saftigen Fleisch des Lachses. Dieses Gericht wird nicht nur Ihr Gaumen erfreuen, sondern auch Ihre Augen.
Ein einfaches, aber beeindruckendes Gericht
Dieses Rezept für ahornsenf glasierten Lachs ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern wirkt auch sehr raffiniert. Perfekt für ein festliches Abendessen oder ein schnelles Wochenende, benötigt es nur wenige Zutaten, die Sie wahrscheinlich bereits zu Hause haben. Durch die kurze Marinierzeit von lediglich 15 Minuten wird der Lachs schnell zubereitet, ohne an Geschmack zu verlieren.
Die unkomplizierte Zubereitung macht es zu einem idealen Gericht für Kochanfänger sowie für erfahrene Köche, die ein schnelles, schmackhaftes Essen zubereiten möchten. Mit minimalem Aufwand können Sie Ihren Gästen ein Gericht präsentieren, das sowohl geschmacklich als auch optisch überzeugt.
Serviervorschläge und Beilagen
Um das Geschmackserlebnis noch zu verstärken, können Sie den Lachs mit frischem Gemüse oder einem leichten Salat servieren. Geröstete grüne Bohnen oder ein bunter Quinoasalat passen hervorragend zu diesem Gericht und sorgen für eine gesunde, ausgewogene Mahlzeit. Auch ein cremiges Kartoffelpüree oder gebratene Süßkartoffeln sind ausgezeichnete Begleiter, die die Aromen des Lachsgerichts perfekt unterstützen.
Für einen Hauch von Frische können Sie den Lachs mit einer Zitronenscheibe garnieren oder mit frischen Kräutern wie Dill oder Petersilie bestreuen. Diese kleinen Extras verleihen dem Gericht nicht nur eine ansprechende Optik, sondern auch zusätzliche Aromen, die das Geschmackserlebnis abrunden.
Zutaten
Zutaten für den Lachs
- 4 Lachsfilets
- 4 EL Ahornsirup
- 2 EL Dijon-Senf
- 1 EL Sojasauce
- 1 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten frisch sind, um den besten Geschmack zu erzielen.
Zubereitung
Vorbereitung der Marinade
In einer Schüssel Ahornsirup, Dijon-Senf, Sojasauce und Olivenöl gut vermischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Lachs marinieren
Die Lachsfilets in eine flache Schale legen und die Marinade gleichmäßig darauf verteilen. Mindestens 15 Minuten marinieren lassen.
Lachs braten
Eine Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Die Lachsfilets in die Pfanne legen und 5-7 Minuten pro Seite braten, bis sie gar sind und die Glasur leicht karamellisiert ist.
Servieren Sie den Lachs sofort mit Beilagen Ihrer Wahl.
Tipps zur Zubereitung
Achten Sie darauf, frische Lachsfilets von hoher Qualität zu wählen, um das beste Ergebnis zu erzielen. Wenn möglich, entscheiden Sie sich für Wildlachs, da dieser oft einen intensiveren Geschmack und eine festere Textur hat. Bei der Zubereitung ist es wichtig, die Pfanne gut vorzuheizen, damit die Glasur gleichmäßig karamellisiert und der Lachs schön brät.
Wenn Sie eine intensivere Geschmacksnote wünschen, können Sie die Marinade auch länger als 15 Minuten einziehen lassen. Lassen Sie die Filets bis zu einer Stunde marinieren, um die Aromen noch besser in das Fischfleisch einziehen zu lassen. Achten Sie jedoch darauf, den Lachs nicht zu lange zu marinieren, da die Säure in der Marinade das Fleisch zart machen kann.
Lagerung und Aufwärmen
Sollten Sie Reste haben, können diese im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter bis zu 2 Tage aufbewahrt werden. Achten Sie darauf, den Lachs nicht zu lange stehen zu lassen, um die Frische zu bewahren. Beim Aufwärmen ist es am besten, den Lachs in der Mikrowelle bei niedriger Temperatur oder im Ofen bei 150 °C sanft zu erwärmen, damit er saftig bleibt und nicht austrocknet.
Verwenden Sie die Reste auch in Salaten oder Wraps, um ein schnelles und schmackhaftes Mittagessen zuzubereiten. Der Lachs passt hervorragend zu frischem Gemüse und einer leichten Vinaigrette, was das Aufwärmen sowohl einfach als auch schmackhaft macht.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich den Lachs im Ofen backen?
Ja, backen Sie die Lachsfilets bei 200°C für 15-20 Minuten, bis sie gar sind.
→ Wie kann ich die Marinade anpassen?
Sie können die Süße erhöhen, indem Sie mehr Ahornsirup hinzufügen, oder die Schärfe mit mehr Senf anpassen.
→ Ist dieses Rezept für Diäten geeignet?
Ja, der Lachs ist reich an Omega-3-Fettsäuren und kann Teil einer gesunden Ernährung sein.
→ Kann ich das Rezept auch mit anderen Fischarten zubereiten?
Ja, auch Forelle oder Kabeljau eignen sich gut für diese Marinade.
Ahornsenf glasierter Lachs Filet
Genießen Sie dieses köstliche Rezept für ahornsenf glasierten Lachs, der perfekt für ein festliches Abendessen oder ein schnelles Wochenendgericht ist.
Erstellt von: Anna Müller
Rezeptart: Rezepte der Weltküche
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Endmenge: 4 Portionen
Was Sie brauchen
Zutaten für den Lachs
- 4 Lachsfilets
- 4 EL Ahornsirup
- 2 EL Dijon-Senf
- 1 EL Sojasauce
- 1 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Anweisungen
In einer Schüssel Ahornsirup, Dijon-Senf, Sojasauce und Olivenöl gut vermischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Die Lachsfilets in eine flache Schale legen und die Marinade gleichmäßig darauf verteilen. Mindestens 15 Minuten marinieren lassen.
Eine Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Die Lachsfilets in die Pfanne legen und 5-7 Minuten pro Seite braten, bis sie gar sind und die Glasur leicht karamellisiert ist.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Calories: 450 kcal
- Total Fat: 22g
- Saturated Fat: 4g
- Cholesterol: 85mg
- Sodium: 600mg
- Total Carbohydrates: 25g
- Dietary Fiber: 0g
- Sugars: 20g
- Protein: 38g