Veganes Gulasch mit Klöße und Apfel-Rotkohl

Hervorgehoben unter: Klassische deutsche Rezepte

Genießen Sie ein herzhaftes veganes Gulasch, perfekt ergänzt mit fluffigen Klößen und einem köstlichen Apfel-Rotkohl.

Anna Müller

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Anna Müller

Zuletzt aktualisiert am 2025-12-06T21:11:53.977Z

Dieses vegane Gulasch ist ein wahres Wohlfühlessen, das nicht nur vegan ist, sondern auch voller Geschmack und Nährstoffe steckt. Die Kombination mit Klößen und Apfel-Rotkohl macht es zu einem perfekten Gericht für kalte Tage.

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Herzhafter Geschmack mit einer Vielzahl von Gewürzen
  • Die perfekte Kombination aus Gulasch, Klößen und Rotkohl
  • Ein gesundes, pflanzliches Gericht für die ganze Familie
  • Einfache Zubereitung, ideal für Kochanfänger

Das Herzhafteste Gulasch

Unser veganes Gulasch ist nicht nur eine geschmackliche Offenbarung, sondern auch ein Fest der Aromen. Durch die Kombination aus frischen Zutaten, Gewürzen und einer reichhaltigen Gemüsebrühe entsteht ein Gericht, das sowohl Herz als auch Gaumen erfreut. Die Verwendung von Linsen sorgt nicht nur für eine proteinreiche Basis, sondern verleiht dem Gulasch zudem eine angenehme Konsistenz, die traditionelle Fleischgerichte wunderbar ersetzt.

Die Kunst der Zubereitung des Gulaschs liegt in der richtigen Balance der Gewürze. Paprikapulver und Kreuzkümmel bringen die nötige Tiefe und Wärme ins Gericht, während die frischen Gemüsezutaten für eine bunte Vielfalt sorgen. Diese Kombination macht das Gulasch zu einem perfekten Hauptgericht, das sowohl in der kalten Jahreszeit als auch an festlichen Anlässen begeistert.

Köstliche Klöße

Die Klöße sind das i-Tüpfelchen zu unserem veganes Gulasch und runden das Gericht perfekt ab. Hergestellt aus einfachsten Zutaten wie Kartoffeln, Mehl und einer Prise Muskatnuss, sind sie leicht zuzubereiten und bieten eine wunderbar fluffige Textur. Sie nehmen die köstliche Soße des Gulaschs auf und sorgen für ein unvergessliches Geschmackserlebnis.

Tipps zur Zubereitung: Achten Sie darauf, die Kartoffeln gut zu pürieren, um eine gleichmäßige Konsistenz zu erreichen. Zudem ist es wichtig, die Klöße erst in kochendes Wasser zu geben, wenn sie vollständig geformt sind. So stellen Sie sicher, dass sie beim Kochen ihre Form behalten und perfekt durchgegart werden.

Apfel-Rotkohl als Beilage

Der Apfel-Rotkohl ist eine traditionelle Beilage, die nicht nur optisch einen Akzent setzt, sondern auch geschmacklich hervorragend harmoniert. Die Süße des Apfels und die Säure des Apfelessigs verleihen dem Rotkohl eine frische Note, die das herzhaft-würzige Gulasch perfekt ergänzt. Diese Kombination ist nicht nur köstlich, sondern auch gesund und nährstoffreich.

Um den Rotkohl noch aromatischer zu gestalten, können Sie zusätzlich Gewürze wie Nelken oder Lorbeerblätter hinzufügen. Lassen Sie den Kohl langsam garen, damit er die Aromen gut aufnimmt und schön weich wird. So entsteht eine Beilage, die Ihre Gäste begeistern wird und die das gesamte Gericht aufwertet.

Zutaten

Hier sind die benötigten Zutaten für dieses schmackhafte vegane Gulasch:

Für das vegane Gulasch

  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Zwiebel, gewürfelt
  • 2 Karotten, gewürfelt
  • 1 Paprika, gewürfelt
  • 400g Champignons, in Scheiben
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 2 EL Tomatenmark
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 TL Kreuzkümmel
  • 500ml Gemüsebrühe
  • 200g grüne Linsen, vorgekocht
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Für die Klöße

  • 500g Kartoffeln, gekocht und püriert
  • 150g Mehl
  • 1 TL Salz
  • 1 Prise Muskatnuss
  • Wasser zum Kochen

Für den Apfel-Rotkohl

  • 1/2 Kopf Rotkohl, fein geschnitten
  • 1 Apfel, gerieben
  • 2 EL Apfelessig
  • 2 EL Zucker
  • 1 Zimtstange
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Stellen Sie sicher, dass Sie alle Zutaten bereit haben, um das Gulasch zuzubereiten.

Zubereitung

Folgen Sie diesen Schritten, um das vegane Gulasch mit Klößen und Apfel-Rotkohl zuzubereiten:

Gulasch zubereiten

Erhitzen Sie das Olivenöl in einem großen Topf und braten Sie die Zwiebel, Karotten und Paprika für etwa 5 Minuten an. Fügen Sie die Champignons und den Knoblauch hinzu und braten Sie weiter, bis die Champignons weich sind.

Geben Sie das Tomatenmark, Paprikapulver und Kreuzkümmel hinzu und rühren Sie gut um. Fügen Sie die Gemüsebrühe und die Linsen hinzu. Lassen Sie das Gulasch etwa 30 Minuten köcheln.

Klöße zubereiten

Während das Gulasch kocht, mischen Sie die pürierten Kartoffeln mit Mehl, Salz und Muskatnuss. Formen Sie kleine Klöße und bringen Sie einen Topf mit Salzwasser zum Kochen. Kochen Sie die Klöße, bis sie an die Oberfläche steigen, und lassen Sie sie dann 5 Minuten weiterkochen.

Apfel-Rotkohl zubereiten

In einem separaten Topf den Rotkohl mit dem geriebenen Apfel, Apfelessig, Zucker und der Zimtstange vermengen. Bei schwacher Hitze etwa 20 Minuten garen, bis der Kohl weich ist. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Servieren Sie das Gulasch zusammen mit den Klößen und dem Apfel-Rotkohl für ein komplettes und köstliches Gericht.

Häufige Fragen

Wie kann ich das Gulasch abwandeln? Sie können das Gulasch leicht variieren, indem Sie saisonales Gemüse wie Zucchini oder Sellerie hinzufügen. Auch die Wahl der Hülsenfrüchte kann angepasst werden: Kichererbsen oder schwarze Bohnen machen sich ebenfalls hervorragend in diesem Gericht.

Kann ich die Klöße im Voraus zubereiten? Ja, Sie können die Klöße vorbereiten und dann einfrieren. Lassen Sie sie einfach vor dem Kochen auftauen und kochen Sie sie wie gewohnt. So sparen Sie Zeit, wenn es schnell gehen muss.

Serviervorschläge

Servieren Sie das vegane Gulasch in tiefen Tellern und garnieren Sie es mit frischen Kräutern wie Petersilie oder Schnittlauch. Diese kleinen Details machen viel aus und bringen Farbe ins Spiel.

Ein frisches Baguette oder ein Stück Vollkornbrot sind ideale Begleiter, um die köstliche Soße aufzutunken. So wird jede Portion zu einem vollwertigen Erlebnis, das alle Sinne anspricht.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich das Gulasch im Voraus zubereiten?

Ja, das Gulasch kann im Voraus zubereitet und im Kühlschrank aufbewahrt werden. Es schmeckt am nächsten Tag sogar noch besser!

→ Wie kann ich die Klöße glutenfrei machen?

Ersetzen Sie das Mehl durch ein glutenfreies Mehl oder Kartoffelstärke.

→ Kann ich das Gemüse variieren?

Ja, Sie können saisonales Gemüse nach Wahl verwenden, z.B. Zucchini oder Sellerie.

→ Wie lange hält sich das Gericht im Kühlschrank?

Im Kühlschrank hält sich das Gericht bis zu 3 Tage.

Veganes Gulasch mit Klöße und Apfel-Rotkohl

Genießen Sie ein herzhaftes veganes Gulasch, perfekt ergänzt mit fluffigen Klößen und einem köstlichen Apfel-Rotkohl.

Vorbereitungszeit30 Minuten
Kochzeit60 Minuten
Gesamtzeit90 Minuten

Erstellt von: Anna Müller

Rezeptart: Klassische deutsche Rezepte

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Für das vegane Gulasch

  1. 2 EL Olivenöl
  2. 1 Zwiebel, gewürfelt
  3. 2 Karotten, gewürfelt
  4. 1 Paprika, gewürfelt
  5. 400g Champignons, in Scheiben
  6. 2 Knoblauchzehen, gehackt
  7. 2 EL Tomatenmark
  8. 1 TL Paprikapulver
  9. 1 TL Kreuzkümmel
  10. 500ml Gemüsebrühe
  11. 200g grüne Linsen, vorgekocht
  12. Salz und Pfeffer nach Geschmack

Für die Klöße

  1. 500g Kartoffeln, gekocht und püriert
  2. 150g Mehl
  3. 1 TL Salz
  4. 1 Prise Muskatnuss
  5. Wasser zum Kochen

Für den Apfel-Rotkohl

  1. 1/2 Kopf Rotkohl, fein geschnitten
  2. 1 Apfel, gerieben
  3. 2 EL Apfelessig
  4. 2 EL Zucker
  5. 1 Zimtstange
  6. Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anweisungen

Schritt 01

Erhitzen Sie das Olivenöl in einem großen Topf und braten Sie die Zwiebel, Karotten und Paprika für etwa 5 Minuten an. Fügen Sie die Champignons und den Knoblauch hinzu und braten Sie weiter, bis die Champignons weich sind.

Geben Sie das Tomatenmark, Paprikapulver und Kreuzkümmel hinzu und rühren Sie gut um. Fügen Sie die Gemüsebrühe und die Linsen hinzu. Lassen Sie das Gulasch etwa 30 Minuten köcheln.

Schritt 02

Während das Gulasch kocht, mischen Sie die pürierten Kartoffeln mit Mehl, Salz und Muskatnuss. Formen Sie kleine Klöße und bringen Sie einen Topf mit Salzwasser zum Kochen. Kochen Sie die Klöße, bis sie an die Oberfläche steigen, und lassen Sie sie dann 5 Minuten weiterkochen.

Schritt 03

In einem separaten Topf den Rotkohl mit dem geriebenen Apfel, Apfelessig, Zucker und der Zimtstange vermengen. Bei schwacher Hitze etwa 20 Minuten garen, bis der Kohl weich ist. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 450 kcal
  • Total Fat: 12g
  • Saturated Fat: 2g
  • Cholesterol: 0mg
  • Sodium: 300mg
  • Total Carbohydrates: 78g
  • Dietary Fiber: 15g
  • Sugars: 10g
  • Protein: 14g